المركز الصحي | iHerb

مرحباً

حسابي

$38.3M+

رصيد المكافآت الممنوحة في عام 2023

1.3M+

الطلبات المجانية أو الشبه مجانية التي مُنحت كمكافآت في عام 2023

$17.3M+

ما تم سحبه في عام 2023

المكافآت المتاحة

ينتهي {0}

المكافآت المعلقة

تم حظر حساب برنامج المكافآت الخاص بك.

تم تعليق حساب برنامج المكافآت الخاص بك مؤقتًا.

$0.00

المكافآت المتاحة

ابدأ التسوق واكسب المكافآت اليوم!

معرفة المزيد

مرحبًا {0}!

مركز الصحة

الصفحة الرئيسية

فئات

الأكثر شعبية

تَغذِيَة

مستحضرات تجميل

أنواع المحتوى

المقالات

فيديوهات

فريق المحتوى

خبراء الصحة

الجديد!‎:

أفضل المكملات الغذائية لصحة الجهاز الهضمي

2024 نوفمبر 7

استكشف أفضل الخيارات لتحسين عملية الهضم وتقليل الاضطرابات وتعزيز صحة الأمعاء.

أفضل المكملات الغذائية لصحة الجهاز الهضمي

المقالات الشعبية

1

4 أشكال مختلفة من المغنيسيوم: أيهما أفضل لأهدافك؟

4 أشكال مختلفة من المغنيسيوم: أيهما أفضل لأهدافك؟

بقلم بقلم نيكول مورجان، أخصائية تغذية مسجلة، و أخصائية تغذية معتمدة، ومعالجة LEAP معتمدة

1,727,748 المشاهدات

الكرياتين: ما هو؟ 6 فوائد مذهلة له

الكرياتين: ما هو؟ 6 فوائد مذهلة له

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

66,047 المشاهدات

أفضل 10 أطعمة غنية بأكسيد النيتريك

أفضل 10 أطعمة غنية بأكسيد النيتريك

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

41,383 المشاهدات

أفضل الطرق لتحسين صحة الأمعاء بشكل طبيعي - من اختصاصي تغذية مسجل

أفضل الطرق لتحسين صحة الأمعاء بشكل طبيعي - من اختصاصي تغذية مسجل

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

47,595 المشاهدات

8 عناصر غذائية أساسية تساعد على إطالة العمر وفقاً لرأي الطبيب

8 عناصر غذائية أساسية تساعد على إطالة العمر وفقاً لرأي الطبيب

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

113,159 المشاهدات

أفضل 20 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف لإضافتها إلى نظامك الغذائي

أفضل 20 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف لإضافتها إلى نظامك الغذائي

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

408,646 المشاهدات

خبراء الصحة

دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

إريك مدريد، دكتوراه في الطب

دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

عرض الكل

إكتشف

3 أنماط للجمال الكوري المثير يجب معرفتها

3 أنماط للجمال الكوري المثير يجب معرفتها

بقلم جيني وو

45,799 المشاهدات

فوائد لا تصدق من سبيرميدين: مصادر الغذاء وطول العمر وصحة القلب والمزيد

فوائد لا تصدق من سبيرميدين: مصادر الغذاء وطول العمر وصحة القلب والمزيد

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

24,942 المشاهدات

نصائح أطباء الأمراض الجلدية للحفاظ على اليدين ناعمتين وصحيتين

نصائح أطباء الأمراض الجلدية للحفاظ على اليدين ناعمتين وصحيتين

بقلم دكتورة لورا سكوت، دكتوراه في الطب

5,153 المشاهدات

الكولاجين النباتي — الفوائد، والمعززات، والنصائح من مختص تغذية مسجل

الكولاجين النباتي — الفوائد، والمعززات، والنصائح من مختص تغذية مسجل

بقلم رايان جيجر ، RDN

16,696 المشاهدات

أهم 6 أسباب شائعة لتلف الجلد

أهم 6 أسباب شائعة لتلف الجلد

بقلم دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

20,384 المشاهدات

ما هو نقص السعرات الحرارية؟ أخصائي التغذية يشارك نصائح إدارة الوزن

ما هو نقص السعرات الحرارية؟ أخصائي التغذية يشارك نصائح إدارة الوزن

بقلم ميليسا ريفكين، حاصلة على درجة الماجستير، أخصائية تغذية مسجلة، وأخصائية تغذية معتمدة

8,689 المشاهدات

كيف تُعَظِّمْ التوازن البكتيري لديك باستخدام سلالات بروبيوتيك بسيطة ومتجانسة

كيف تُعَظِّمْ التوازن البكتيري لديك باستخدام سلالات بروبيوتيك بسيطة ومتجانسة

بقلم دكتورة نافنيرات نيبر، طبيبة علاج طبيعي

3,232 المشاهدات

6 فوائد لجذر نبتة الناردين: اكتشف قوة هذه العشبة الطبيعية للمزاج والنوم وغيرها

6 فوائد لجذر نبتة الناردين: اكتشف قوة هذه العشبة الطبيعية للمزاج والنوم وغيرها

بقلم الدكتورة كارلي بيجينز، طبيبة العلاج الطبيعي

34,489 المشاهدات

عرض الكل

إخلاء مسؤولية

لا يهدف هذا المركز الصحي إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. اقرأ المزيد. المحتوى المقدم في هذا المركز الصحي هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أي متخصص آخر في الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو صحي أو خيارات علاجية. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذا المركز الصحي بديلاً عن المشورة من متخصص في الرعاية الصحية. الادعاءات الواردة حول منتجات معينة في هذا المركز الصحي غير معتمدة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو منع الأمراض.